Blog

Op zoek naar een goedkope roeitrainer? De roeitrainer is een van de meest populaire cardio toestellen in sportscholen en fitnessstudio’s. Ze zijn ook een van de meest voorkomende apparaten in huis. Een roeimachine kan onder andere worden gebruikt om calorieën te verbranden, spieren op te bouwen en kracht te verbeteren. Roeimachines zijn niet zoals loopbanden of elliptische trainers waarbij je tegen de zwaartekracht in werkt. Een roeitrainer gebruikt weerstand om een roeibeweging binnenshuis mogelijk te Lees verder

Een roeimachine met waterweerstand biedt veel voordelen. Een water roeier zorgt met name voor een uiterst realistische roei-ervaring. Maar is een waterweerstand wel echt zo goed? En geeft een waterrower niet heel veel troep? In dit artikel gaan we alles behandelen op het gebied van deze unieke machines. Zo geven we je onze aanbevelingen en de voor-en nadelen. Dit zijn onze beste waterroeiers Gelukkig hebben we de keuze wat makkelijker voor je gemaakt. Hieronder hebben Lees verder

Als je een kleiner huis hebt, dan heb je geen zin in zo’n groot en lomp fitnessapparaat in je huis. Een inklapbare roeitrainer is in dat geval de perfecte oplossing. Maar wat is een goede inklapbare roeitrainer? En waar moet ik op letten bij een opvouwbare roeitrainer? In dit artikel kom je erachter. Zo beantwoorden we de bovenstaande vragen, geven we je de voordelen en onze aanbevelingen! Onze top 7 inklapbare roeitrainers Een opvouwbare roeitrainer Lees verder

Roeitrainers zijn een van de meest geliefde fitnessapparaten van de laatste jaren. De apparaten zijn dan ook handig om veel verschillende spiergroepen tegelijk te kunnen trainen. Maar ook voor je conditie kan een roeitrainer absoluut wonderen verrichten. Er zijn dan ook veel verschillende modellen op de markt met allemaal hun eigen weerstandssysteem. Een van deze weerstandssystemen is een luchtweerstand. Maar wat is een roeitrainer met luchtweerstand eigenlijk? Waarom zijn deze zo geliefd? En wat zijn Lees verder

Wil jij graag vanuit huis jouw conditie op peil houden? En zie je het niet zitten om een ‘standaard’ hometrainer of loopband aan te schaffen? Dan kun je ook eens naar één van de andere fitnessapparaten kijken. Eén van de meeste interessante varianten daarbij is een roeitrainer. In dit artikel laten wij je kennis maken met de voordelen én nadelen van een roeitrainer. In de afgelopen jaren zijn de roeitrainers behoorlijk populair geworden. Dat is Lees verder

Stap je graag op je roeitrainer om even intensief te trainen? Dan ga je er ongetwijfeld van uit dat je roeitrainer het naar wens doet. Dit is echter minder vanzelfsprekend dan je zou denken. De vele onderdelen van een roeitrainer kunnen immers defect raken en/of slijten. Dit kun je gelukkig voorkomen; door je roeitrainer goed te onderhouden. Hoe je je roeitrainer het beste kunt onderhouden, bespreken we graag in dit artikel. Waarom je roeitrainer onderhouden? Lees verder

Op een roeitrainer ben je in staat om een fullbody workout uit te voeren. Je traint op een roeimachine je armen, benen, bilspieren en rugspieren. Maar, is roeien goed voor de rug? Of is het beter om bij rugpijn een roeitrainer links te laten liggen/staan? Je leest het in dit artikel. Is roeien goed voor je rug? Ja, roeien kan goed voor je rug zijn. De nadruk ligt hierbij wél op het woordje ‘kan’. Als Lees verder